MeetFighters관심사 그룹Armdruecken-ArmwrestlingTraining Armdruecken-Armwrestling 이 관심사 그룹 가입주제회원 382갤러리 64Training Indomable (91)2016-07-09 오전 10:22 in a ordinary gym I think hammer is the more complete and all that even arm training like larry scott. Is good train the forearm and the wrist.... 번역하기 Matritenti (3)2016-07-09 오전 10:32 (이 글에 대한 답글)Bcs you use only arms..if you use also shoulder and Pec you must Train also these? 번역하기 Indomable (91)2016-07-09 오후 4:42 (이 글에 대한 답글)shoulder and pecs are not determinants in armwrestling . . . wrist and forearm are . . . 번역하기 Matritenti (3)2016-07-07 오후 10:30 Which is The Best exercise to Train for armwrestling? 번역하기 chestertom (7)2016-07-09 오전 12:01 (이 글에 대한 답글)Lots of practice 번역하기 댓글을 달려면 로그인해야 합니다. 여기에 글을 게재하시려면 로그인하세요.
Indomable (91)
2016-07-09 오전 10:22in a ordinary gym I think hammer is the more complete and all that even arm training like larry scott. Is good train the forearm and the wrist....
Matritenti (3)
2016-07-09 오전 10:32(이 글에 대한 답글)
Bcs you use only arms..if you use also shoulder and Pec you must Train also these?
Indomable (91)
2016-07-09 오후 4:42(이 글에 대한 답글)
shoulder and pecs are not determinants in armwrestling . . . wrist and forearm are . . .
Matritenti (3)
2016-07-07 오후 10:30Which is The Best exercise to Train for armwrestling?
chestertom (7)
2016-07-09 오전 12:01(이 글에 대한 답글)
Lots of practice